Ламинария сублимированная и простая морская капуста йододифицит суперф

ламинария сублимированная от 10кг 600грн/кг.

ламинария простая от 25кг по цене 350грн/кг.

ламинария простая от 2кг по цене 400грн/кг.

состав морской капусты действительно может порадовать многих худеющих, так это своей знаменитой микроскопической калорийностью. действительно, калорийность морской капусты на 100 граммов продукта всего 5 ккал, что значительно меньше, чем даже у самых тощих фруктов и ягод. главное при увлечении ламинарией как средством для похудения - не заиграться: энергию с пищей в любом случае нужно получать.

но ещё более, чем диетические свойства ламинарии, ценятся её способности как лекарственного средства.

содержание йода в морской капусте может сравниться только с составом несъедобной кожуры грецких орехов. 250 микрограммов этого элемента содержится в 100 граммах ламинарии. при этом польза морской капусты в том, что никакая кулинарная обработка не влияет на это содержание. организму человека в сутки требуется около 150 микрограммов йода. получается, что 60 граммов ламинарии вполне достаточно для избавления от йодового дефицита.

наличие большого количества йода в составе - одно из самых полезных свойств морской капусты, что позволяет ей быть отличным средством для профилактики заболеваний щитовидной железы, в частности – эндемического зоба. кстати, именно древнекитайская практика обеспечения удалённых районов ламинарией позволила свести к минимуму количество заболеваний зобом во внутренних местностях этой страны.

крайне важна морская капуста, состав которой содержит большое количество витамина b12, для строгих вегетарианцев и веганов-сыроедов. самая часто встречающаяся у них болезнь – авитаминоз, вызванный отсутствием этого самого b12, при котором возникают нарушения работы нервной системы и проблемы в функционировании печени. последнее, кстати, приводит к серьёзным интоксикациям организма.

как известно, витамин b12 не производится в организме растений. а вот полезные свойства водорослей, в том числе ламинарии, в том, что они генерируют этот витамин в достаточно больших количествах. потому при полном отказе даже от яиц и молока морскую капусту есть просто необходимо.

регулярное употребление ламинарии очень хорошо сказывается на состоянии многих органов и систем. более того, не только в народной, но и в традиционной медицине полезные свойства морской капусты используются с самыми разными целями.

например, эта водоросль:
укрепляет кровеносные сосуды и нормализует работу сердца. эти лечебные свойства морской капусты обусловлены наличием калия и йода в ее составе, действующим подобно слаженному тандему.

стимулирует кроветворение и очистку крови от холестерина. химический состав ламинарии содержит железо и кобальт, необходимые для образования гемоглобина, а также витамин рр и клетчатку, нормализующие уровень липопротеинов в крови.

очень эффективно справляется с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта. эта польза морской капусты обусловлена наличием уже упомянутой клетчатки. она стимулирует работу мускулатуры ки