куркума — одна из самых ценных пряностей с лечебными свойствами. веками куркума использовалась в народной медицине и с каждым годом все чаще применяется в современной. куркуме приписывают противовоспалительные, очищающие, антиоксидантные и желчегонные свойства. регулярное добавление в блюда может существенно повлиять на качество вашей жизни и здоровья.