Психологическая группа

в донецке скоро!!!

открывает свои двери клуб для мам" второе дыхание"
материнство не всегда счастье и часто оно сопряжено со сложными переживаниями и усталостью вплоть до выгорания.

только для женщин. без детей, без обязательств, без работы, без хлопот. только внимание к вам, только отдых и психологическое сопровождение.

🕣 всего будет 10 ть встреч, по воскресеньям 2 раза в месяц. два с половиной месяца с 12:00 до 15:00
три часа
походить будет по адресу г.донецк пр.богдана хмельницкого, 81 а

темы встреч:

1.знакомство.
2.формируем запросы. тревоги, страхи родительства.
3. идеальная мама. образ и реальность.
4. я вне семьи.
5. многоликая усталость.
6. просить о помощи нельзя?
7. любовь в семье и любовь к себе.
8. я мама/жена/дочь. где брать силы?
9. способы восстановления сил.
-релаксация
-дедлайн
-дилегирование
10. завершение. рисуем образ достаточно хорошей мамы.

на встречах будут проводиться творческие и эмоционально поддерживающие практики для повышения качества жизни.

количество участников  5-7  человек.

♨️ где?
по адресу пр.богдана хмельницкого, 81а
👩‍🦰 ведущие марафона – практикующие психологи и мамы с большим опытом оксана паламарчук и виталина кононенко

как принять участие?

📌записаться можно по номерам телефона:
+79493908..📲; оксана
+79493457..📲 виталина

ждём тебя.