Интегративный нутрициолог

🌿 ищете ключ к своему здоровью и гармонии тела? 🔑

представляю услуги квалифицированного интегративного нутрициолога, готового стать вашим проводником в мир осознанного питания и здоровья! меня зовут дарья, я health-коуч по здоровью, увлекаюсь нутрициологией и делаю её образом жизни.

итак, чем я могу быть вам полезна:
✅️ аудит вашего питания - порекомендую рацион, пищевые привычки чтобы обеспечить восстановление и питательную ценность, убрать триггеры и снизить воспалительную нагрузку, для восстановления нарушенных функций или по вашему запросу.
✅ помочь провести оценку состояния здоровья с учётом жалоб/пожеланий.
✅️ рекомендации по образу жизни, режиму дня и физической активности.
✅ дать рекомендации по безопасному применению биологически активных добавок.
✅ расшифровка лабораторной диагностики с/без рекомендациями на что обратить внимание.
✅️ рекомендации по метаболизму, углеводному обмену, нутрициологической поддержке эндокринологического, гинекологического, антивозрастного фактора, поддержанию когнитивных функций, повышению иммунитета.
✅️ помощь в нормализации сна, снижении стресса и повышении работоспособности.
✅️ специальные программы поддержки здоровья во время планирования беременности и беременным девушкам. нутрицевтическое сопровождение.

🌿 кому могу помочь:

взрослые от 18лет, планирующие беременность и беременные девушки.