укрепляем суставы / п. цацулин / м.: астрель: аст, 2008 / 128 ст.
у вас всегда есть выбор. вы можете ворчать, жаловаться на жизнь и проскрипеть ее в процессе болезненного, медленного угасания. а можете взять ответственность за свое здоровье и стать "человеком - вечным двигателем".
нет лучшего способа обеспечить долгую жизнь без болей в суставах, чем выполнение ежедневной комбинации упражнений на сочетание силы и гибкости, улучшающих подвижность суставов.
в книге "укрепляем суставы" павел цацулин демонстрирует, как быстро достигнуть и поддержать пиковое состояние суставов. и как затем использовать полученные результаты для улучшения всех аспектов вашей физической подготовки.
почему вы покорно смиряетесь с усиливающимися болями, слабостью и дряхлением? всем серьезно настроенным людям: атлетам, танцорам, мастерам боевых искусств - эта книга поможет пройти дистанцию между посредственностью и величием в собственных глазах.
№879843 Создано: 24 февраля