тайцзи – цюань. стиль чэнь / гу люсинь перев. м. м. богачихин / м.: «либрис», 1996 / 480 ст.
рассмотрение теории гимнастики, выдержки из классических книг, описание двух комплексов тайцзи-цюаня стиля чэнь, а также "толкающих рук". базовая для всех других стилей тайцзи-цюаня гимнастика стиля чэнь оказывает оздоровляющее, гармонизующее, развивающее воздействие на все уровни человека, используется в воинских искусствах, сочетает и "жесткое", и "мягкое".
для занимающихся и интересующихся восточными системами саморегуляции.
№1296115 Создано: 25 января