система ауто … гипно … идео … моторика …: путь к точности о.т. … / а. в. алексеев / р.: «+7949», 2004 / 128 ст.
в книге подробно рассказывается о том, как надо использовать при обучении точным движениям такие высокоэффективные методы воздействия, какими являются идеомоторика и самогипноз. также излагаются способы решения с помощью самогипноза ряда психофизических задач, специфичных для спортивной деятельности. особое внимание уделено психотехнической подготовке к соревнованиям по стрельбе из лука и игре в большой теннис.
автор - многоопытный специалист, врач-психотерапевт, работающий в спорте более тридцати лет.
книга предназначена для тренеров и спортсменов любой квалификации, представляющих различные виды спорта.
№1017452 Создано: 30 апреля