синъи-цюань. анализ боевого духа и тактики. теория и практика / лян шоуюй, ян цзюньмин / к.: «софия», 1997 / 288 ст. / 6т.
практикующие китайские боевые искусства говорят: «тайцзи – это школа, багуа – университет, синъи - академия». сравнение удачное. синъи-цюань «кулак формы и воли» является самым эзотерическим видом ушу и требует не только многолетних тренировок, но т глубокого понимания китайских метафизических учений. он синтезирует в себе принципы всех других внутренних и внешних стилей и при этом имеет собственное неповторимое лицо. хотя синъи – очень эффективное боевое искусство, его рассматривают и как один из видов цигун, то есть общеоздоровительного психофизического тренинга. в книге мастера лян шоуюя и основателя американской «ассоциации боевых искусств яна» ян цзюньмина даются все необходимые ключи к успешной практике синъи-цюаня: исторические и теоретические сведения, разбор пяти базовых техник, два начальных тренировочных комплекса и парный комплекс аньшэнь-пао. уникальным материалом, ранее недоступным на русском языке, является комплекс синъи-цигун и обширные переводы с китайского: старинные трактаты и песенные наставления о разных аспектах синъи и «библия синъи» - «десять рассуждений» основателей стиля, великого полководца юэ фэя. «синъи-цюань» лян шоуюя и ян цзюньмина – незаменимое пособие для всех, кто интересуется китайскими оздоровительными, военно-прикладными и философско-мистическими системами.
№1362671 Создано: 18 марта