шаолиньское синь и цюань школа единоборств / попов в. м. / м.-р.: иц «март», 2006 / 96 ст.
эта книга является одной из серии, посвященной описанию техники различных стилей синь и цюань, одного из основных стилей традиционного ушу, внутреннего направления. материал книги позволит самостоятельно практиковать комплексы упражнений для выработки навыков самозащиты и обретения хорошей физической формы.