истинная техника тайцзи-цюань стиля ян / вэй шужэнь / м.: «ганга», 2006 / 320 ст.
"истинная техника тайцзи-цюань стиля ян" вэй шужэня - своего рода продолжение книги "секретные техники тайцзи-цюань стиля ян" ван юнцюаня, учителя вэй шужэня, также опубликованной на русском языке.
книга описывает подлинный подход к изучению древнего искусства тайцзи-цюань. ценность ее в том, что в основу ставится не внешняя форма с последующим изучением "внутреннего", что приводит к блокировке течения ци и механичности движений. с самого начала обучения упор делается на изучение мысли-энергии-тела как единого комплекса, на сочетание "внутреннего" и "внешнего" и их последующего "сплавления" на практике в единое целое. в книге описаны начальный базисный и средний этапы обучения.
для всех серьезно интересующихся тайцзи-цюань независимо от стиля как боевым искусством, эффективным оздоровлением и духовным самосовершенствованием.
№1297322 Создано: 26 января