цигун - это искусство управления энергией ци. в совершенстве владеющий цигун "железная ладонь" может, накапливая энергию ци, ударными частями тела разбивать доски, ломать кирпичи, раскатывать камни. комплексы цигун позволяют не только развить мощь, но также добиться совершенного здоровья и омоложения.