Продам книгу "Цигун Великого Предела"

цигун великого предела / ли дин, бамбан сутомо традиционные практики китая / к.: с. подгорнов, 2003 / 188 ст.

цигун буквально "работа с внутренней энергией" - общее обозначение многих различных форм медитативных и терапевтических упражнений, известных в китае с древнейших времен. высокая эффективность в вопросах восстановления и укрепления физического здоровья, закаливания духа обеспечила в последние годы значительный рост его популярности во всем мире. на территории ссср и снг издано не так много оригинальных книг китайских авторов, посвященных данной теме. однако даже в этом ряду предлагаемое издание занимает особое место тем, что в нем представлены не только общие установки и положения по выполнению упражнений, но по каждому шагу дается конкретное описание по работе сознания порядок и объекты концентрации внимания, выполнению дыхания и поз.
предлагаемый вниманию читателя комплекс составлен на основе базовых положений цигун , практически не представленного сегодня для русскоязычного читателя меридианного цигун и элементов внутреннего стиля боевых искусств тайцзи цюань поединок с тенью. он достаточно прост и легок в освоении и выполнении, но, тем не менее, является прекрасным оздоровительным и профилактическим средством, не оказывающим каких-либо побочных эффектов. книга подготовлена профессором ли дином , труды которого по вопросам оздоровительных китайских систем изданы более чем в пятидесяти странах мира, и известным специалистом по цигун бамбан сутомо.