бокс. первые шаги планета спорт / в. а. синьков, м. в. шпорт / р.: «+7949», 2004 / 250 ст.
эта книга написана двумя тренерами по боксу, которые попытались отразить в ней все аспекты начальной подготовки боксера. здесь даны описание оборудования зала и экипировки боксера, необходимые для тренировочного процесса, рассмотрены основы общефизической технической, тактической и психологической подготовки боксера. уделено внимание питанию, режиму дня и закаливанию. книга рассчитана на самый широкий круг любителей бокса, но будет представлять интерес и для студентов институтов физической культуры и тренеров.
№823063 Создано: 25 декабря 2024