багуа – чжан. эмэйская школа. теория и практика / лян шоуюй, ян цзюньмин, у вэньцин / к.: «софия», 1997 / 398 ст. / 4т.
книга мастера ляна, доктора яна и господина у эмэйская школа багуа-чжан занимает особое место среди многочисленных публикаций по китайскому ушу и будет по достоинству оценена читателем. представленная в этой книге система багуа-чжан эмэйских гор в течение столетий была скрыта от широкой публики и передавалась лишь избранным лицам. получить такой бесценный дар - введение в эзотерическую систему багуа - это поистине редкое везение. в китайском ушу высшей целью всегда было внутри взращивать ум и ментальное тело, снаружи укреплять сухожилия и кости, доводить до совершенства технику самозащиты. всё это присуще боевому искусству восьми триграмм и, в частности, эмэйской школе багуа-чжан. в книге даются как теоретическая база, так и описания конкретных техник. посредством усердной практики багуа-чжан можно сделать богаче каждый аспект повседневной жизни, излечить многие хронические заболевания и избавиться от стресса.
№1362680 Создано: 18 марта